Reclamar sempre é o caminho mais fácil, enfrentar nossas barreiras internas e externas é que é difícil. Mas, não é na zona de conforto que a gente cresce. Precisamos sair desse lugar e enfrentar nossos medos, se quisermos aprender e crescer. Embora algumas crenças negativas sobre nós mesmos nos impeçam, mesmo o tempo não voltando, todo dia temos mais uma oportunidade de reconstrução e fortalecimento.
Quando resistimos às mudanças os prejuízos emocionais, físicos e financeiros são grandes. Mas, para que isso seja possível, precisamos acreditar que somos capazes, e que se fosse fácil qualquer um faria. O principal recurso para isso está dentro de nós mesmos. Então, mãos à obra, decida qual seu objetivo, o que fez ante que não funcionou, de que forma fará diferente desta vez, defina quais os obstáculos poderão te impedir, o que está disposto a abrir mão e quais os ganhos disso, porque será importante para você e quem poderá ajudá-lo,
Ludmila Garcia CRP 03/12313
Site: www.ludmilagarcia.com.br
Instagram: psi_ludgarcia
Fanpage: Psicóloga Ludmila Garcia
E-mail: [email protected]
Telefone/WhatsApp: (71) 99202-4225
