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A vida muitas vezes, ou melhor, quase sempre, consegue nos surpreender. Dessa vez, foi Hu Hai, um chinês que chamou a atenção de todos por um simples fato: sua aparência física. Hai mora em Xangai, na China e sua forma física é quase igual a de um jovem. Sua disposição física também é de deixar qualquer um no chinelo. Seu espírito jovem não condiz com sua idade que, acredite ou não, é de 68 anos. Sempre se exercitando de forma pesada e mantendo o bom estilo de vida, o senhor já levou o título de “vovô mais moderno de Xangai” e tudo isso pode ser visto em suas fotos postadas nas redes sociais. Esse título foi concedido a ele há dois anos.
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Muitas pessoas não acreditam que ele nasceu em 1950. Hu Hai perdeu seu pai bem cedo, ainda na infância. Com a perda, foi criado apenas por sua mãe e ao lado dos seus seis irmãos. O seu segredo de juventude começou quando ele ainda era criança. Hai praticava diversos esportes e, apesar de não ter se dedicado à carreira profissional de nenhum, manteve o foco em todos. Ele acredita que sua aparência física se dá por causa dos exercícios constantes e sua paixão pelos esportes que pratica desde sempre.
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Não apenas por conta de sua rotina esportiva, ele diz que na verdade são uma série de coisas que fazem ele ter esse corpo. É uma combinação de fatores. Para manter a forma, ele pratica yoga, meditação e fica de cabeça para baixo por pelo menos 30 minutos diariamente. O último exercício serve para reduzir as rugas, evitar que a pele fique flácida e auxilia até mesmo na perda de cabelos. Sua alimentação também ajuda bastante, visto que ele prefere refeições pequenas e saudáveis.
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O chinês toma ainda uma variedade de suplementos para a saúde e isso inclui vitaminas e comprimidos de colágeno. Quando perguntado como se sente, ele diz que se sente com vinte anos de idade e que provavelmente se sentirá assim até o dia de sua morte. Para ele, sua idade representa apenas um número e isso não pode afetar ele, desde que se sinta bem. “Todo mundo vai ficar velho algum dia, não tem como evitar isso. Mas se você se sentir velho e estiver apenas esperando para morrer, se não quiser mais aprender ou experimentar coisas novas, você realmente é um velho, não importa a idade que tenha”, disse ele.
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Fonte: Fatos Desconhecidos